PRESENTAZIONE

La preparazione del tennista moderno si compone in tre fasi, preparazione tecnica, fisica e mentale. Il corso riguarderà principalmente la preparazione fisica.

OBIETTIVI FORMATIVI

In questo insegnamento il docente impartisce lezioni di teoria e tecnica dell’attività sportiva mediante lezioni frontali ed esperienza tecnica sui campi di gioco.

OBIETTIVI FORMATIVI (DETTAGLIO) E RISULTATI DI APPRENDIMENTO

- Saper gestire, organizzare e programmare l'attivittà fisica specifica per bambini, ragazzi e adulti che praticano il tennis

Modalità didattiche

- Lezioni frontali

PROGRAMMA/CONTENUTO

- Teoria, tecnica e tattica del colpo del diritto

- Teoria, tecnica e tattica del colpo del rovescio

- Teoria, tecinca e tattica del colpo del servizio

- Teoria, tecnica e tattica del colpo della vollee

- Le capacità coordinative condizionali specifiche del tennis

- La reattività 

- La mira

TESTI/BIBLIOGRAFIA

Limardo F., “Preparazione fisica del giovane tennista”, Liberodiscrivere editore, Genova, 2016.

Commissione d'esame

FILIPPO TASSARA (Presidente)

CLAUDIO GIOVANNI SCOTTON (Presidente)

FEDERICA LIMARDO (Presidente)

Modalità didattiche

- Lezioni frontali

INIZIO LEZIONI

I SEMESTRE DA OTTOBRE 2020

ORARI

L'orario di tutti gli insegnamenti è consultabile su EasyAcademy.

Modalità d'esame

Scritto + Orale, Scritto

Modalità di accertamento

Test a risposta multipla