FITNESS
PRESENTAZIONE
CORSO PRATICO E TEORICO DI FITNESS MUSICALE
OBIETTIVI E CONTENUTI
OBIETTIVI FORMATIVI
Gli studenti devono maturare in questo modulo didattico integrato le conoscenze tecniche e metodologiche relative alle attività motorie che garantiscono benessere alla persona, definite globalmente fitness: metodologia, tecnica, attrezzistica, utilizzo delle macchine, programmazione dell’attività specifica, pianificazione età-correlata.
OBIETTIVI FORMATIVI (DETTAGLIO) E RISULTATI DI APPRENDIMENTO
SAPER STUTTURARE, GESTIRE, INSEGNARE LEZIONI DI GRUPPO SU BASE MUSICALE (STEP, AEROBICA,HIP HOP)
Modalità didattiche
LEZIONE FRONTALE, METODO INDUTTIVI, PEAR TO PEAR
PROGRAMMA/CONTENUTO
|
TEORIA DELLA MUSICA, TEORIA E TECNICA DELL’AEROBICA , PRATICA DI AEROBICA COREO, PRATICA DI AEROBICA TONO , SPECIALITA’ DELL’AEROBICA. TEORIA E TECNICA DELLO STEP, PRATICA DELLO STEP SIA COREO CHE TONO, VARIE SPECIALITA DELLO STEP. |
TESTI/BIBLIOGRAFIA
DISPENSA DIDATTICA FORMATO WORD
LEZIONI
Modalità didattiche
LEZIONE FRONTALE, METODO INDUTTIVI, PEAR TO PEAR
INIZIO LEZIONI
I SEMESTRE DA MARZO
ESAMI
Modalità d'esame
PRATICO E ORALE
Modalità di accertamento
VERIFICHE IN ITINERE